DIETETYKA
Chcesz zadbać o swoje zdrowie i poczuć się dobrze w swoim ciele? A może chcesz zgubić parę zbędnych kilogramów i osiągnąć wymarzoną sylwetkę? Pomożemy Ci osiągnąć Twój cel. Nasz Dietetyk przygotuje indywidualny plan żywieniowy dostosowany do Twoich potrzeb i preferencji. Ponadto zaznajomi z zasadami zdrowego stylu życia oraz doradzi odpowiedni poziom aktywności.
INDYWIDUALNY PLAN ŻYWIENIOWY
Twój stan zdrowia w dużej mierze zależy od diety i od tego, co jesz. Odpowiednio opracowana dieta może całkowicie zmienić Twoje życie i wyleczyć wiele dolegliwości.
Przede wszystkim zdrowe odżywianie wraz z aktywnością fizyczną chronią przed wieloma chorobami m.in. układu sercowo-naczyniowego. Ponadto odpowiednia dieta wspiera odporność organizmu oraz pozytywnie wpływa na florę jelitową. Zmianom na korzyść ulegają nastrój, samopoczucie i aparycja. Zdrowa dieta pomaga w walce ze stresem oraz może zwiększyć efektywność treningów.
